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Arbeit und Sinn

„Ich funktioniere, aber es fühlt sich leer an.“

Deine Feststellung

Eine erfüllende und lohnende Arbeit ist etwas Tolles!

Schreib sie auf und sag sie heute ein paar Mal laut. Sie ist im Jetzt, im Haben und ohne „nicht“ formuliert.

Der Blick des Code One

Alles, was du tust, tust du, um glücklich zu sein. Genau dieses „um-zu“ trennt dich vom Glück. Tu etwas des Tuns wegen.

1 · Was ist da?

Was magst du an dem, was du tust?

Vielleicht: die Menschen, die Inhalte, die Wirkung für andere, das Lernen, die Freiheit. Oder etwas ganz anderes. Nimm dir einen Moment und nenne drei Dinge.

2 · Was denkst du?

Welcher Gedanke kommt dir zuerst?

Heute achtsam sein

Haben oder Wollen?

Diese Kompass-Frage begleitet dich durch den Tag. Stell sie dir morgens und abends.

Sofort-Impuls

„Gesunde Ernährung ist super!“ Woche 24 · Ohne um-zu

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Lektion 0.2: Ein Paradoxon

  • 0.2Ein Paradoxon · Einstieg
  • 5.2Die Auflösung
  • 9.2Handeln und Nicht-Handeln
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Wenn es dir gerade gar nicht gut gehtDann ist jetzt kein Moment für eine Lektion, sondern für ein Gespräch. Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr erreichbar, kostenfrei und anonym: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Im Notfall: 112.

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